Médecin légiste, Philippe Boxho nous fait découvrir son quotidien fait de morts qui ne le sont pas toujours ou pas encore, de disparition de cadavres, de dissimulation de meurtres, de suicides étonnants. Les histoires qu'il raconte sont issues de la réalité, rien n'est inventé, il n'y a d'ailleurs pas besoin d'inventer, la réalité se suffit à elle seule tant l'imagination humaine est libérée quand il s'agit de mourir, de tuer, de se suicider, de faire disparaître un corps. Après un décryptage des séries américaines CSI, « les experts », en plus de 30 histoires, il raconte son métier, sa passion. Il nous raconte l'évolution des corps après la mort à travers des histoires de momies et de mouches, puis il s'arrête sur cet homme qui pensait mourir d'un seul coup de feu et qui restait encore vivant après le trentième, sur cet autre qui, en voulant se pendre, est décédé d'une fracture du crâne, ce meurtrier qui n'aurait jamais dû consommer d'alcool, cette morte qui transpirait. Vous ne verrez plus jamais un cochon ni un insert de cheminée de la même manière. Ce livre nous invite à rire de la mort avant qu'elle ne nous sourie. Lire la suite Fermer

Un livre accessible pour toutes celles et ceux qui se posent des questions sur les vaccins.
Comment notre organisme réagit-il à un vaccin ? Quel risque prend-on, pour quel bénéfice individuel et collectif ? Ces questions nous travaillent depuis plus d'un siècle et génèrent d'innombrables mythes et croyances. Idolâtrés par les uns, voués aux gémonies par les autres, les vaccins divisent jusqu'à nos propres familles. Lise Barnéoud dépasse ces postures clivantes en proposant une autre manière de raconter les vaccins, à travers un récit scientifique vivant et accessible qui nous fait notamment pénétrer dans les coulisses de notre système immunitaire. Comme tous les parents, elle a du décider de faire ou non vacciner ses enfants. Elle a alors enquêté de manière indépendante, cherché à mettre au jour les enjeux médicaux, mais aussi éthiques, sociétaux et économiques de chaque vaccin. Elle s'est ainsi apercue qu'au vocabulaire guerrier de l'immunité (le soi contre le non soi), il était plus juste de substituer l'idée d'un pacte entre les virus et nous. Mais aussi qu'il n'était pas possible de parler de la vaccination en général. Chaque vaccin présente en effet une histoire différente, des avantages et des inconvénients distincts. Immunisés ? interroge brillamment ces idées recues et éclaire le lecteur avec un grand sens de la narration. Lire la suite Fermer

Grâce au Dr Saldmann, percez le secret qui changera votre vie et vous assurera d'avoir, dès aujourd'hui, le meilleur de la santé devant vous.Pour bénéficier d'une vitalité et d'une santé performantes, voici une ordonnance qui va bouleverser bien des croyances.
De la médecine ayurvédique indienne aux mystères égyptiens, des rituels japonais aux messages cryptés des écritures bibliques..., les clés de la médecine de précision moderne se trouvent dans les textes sacrés. Ce livre les décode pour vous grâce aux dernières recherches de la science.
Savoir produire l'énergie naturelle intérieure pour se protéger des maladies. Réussir à faire monter en puissance la force du mental pour la transformer en talisman. Apprendre à maîtriser son poids, à bénéficier d'un sommeil de qualité, à savourer les plaisirs de la sexualité, à connaître les solutions qu'apporte l'hygiène... Tout est réuni pour découvrir comment tirer un vrai bénéfice des rituels issus des traditions anciennes. Lire la suite Fermer

La maladie d'Alzheimer n'est pas une fatalité !
En France, la maladie d'Alzheimer touche environ 1 million de personnes dont 33 000 ont moins de 60 ans. Pourtant, elle reste encore méconnue et son origine est généralement attribuée à la génétique ou simplement à la vieillesse. Or, seuls 1% des cas sont d'origine génétique, la maladie d'Alzheimer est une maladie acquise et divers facteurs - l'alimentation, la pollution, les relations sociales, le sommeil, le stress, l'activité physique, la stimulation intellectuelle, etc. - jouent un rôle essentiel dans son apparition et son développement. 40% des cas seraient attribuables à ces facteurs de risques. Cela implique donc que l'on peut la prévenir et surtout retarder l'apparition des symptômes les plus invalidants.
Ainsi, dans ce livre clair et accessible, les meilleurs experts des divers domaines impliqués dans la maladie donnent leurs recommandations pour éviter ou au moins différer l'apparition de cette pathologie. Ils montrent qu'en plus de ces mesures de prévention active, il sera sans doute bientôt possible de prendre des médicaments précocement afin d'enrayer la maladie. Un livre essentiel pour comprendre la maladie d'Alzheimer et surtout agir au plus tôt pour réduire les risques.
Les auteurs
Olivier de Ladoucette est psychiatre et gériatre et attaché à l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière à l'Institut de la Mémoire et de la Maladie d'Alzheimer (IM2A). En 2004, il crée la Fondation pour la Recherche sur Alzheimer.
Bruno Dubois est Professeur de Neurologie à l'Université Pierre et Marie Curie (Paris 6). Il est Directeur de l'Institut de la Mémoire et de la Maladie d'Alzheimer (IM2A) à l'Hôpital de la Pitié-Salpêtrière à Paris. Il dirige également l'unité de recherche INSERM « Cognition, Neuroimagerie et Maladies du Cerveau » à l'Institut du Cerveau et de la Moelle Epinière (ICM) dans le même Hôpital. Il coordonne le Centre National de Référence « Démences Rares » et le Centre National Multisite « Malades Alzheimer Jeunes ».
Eva Tapiero est devenue journaliste en 2013, après avoir exercé comme avocate pendant deux ans. Elle a collaboré avec CNN,  Libération, la revue  TOPO,  Le Point Afrique,  Frictions  ou  Le Courrier de l'Atlas.
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De nouveaux moyens de dépister, diagnostiquer, traiter et surveiller le cancer sont découverts chaque jour. Chirurgie, radiothérapie, chimiothérapie, thérapie ciblée, immunothérapie... les progrès scientifiques ont déjà permis des améliorations significatives dans la prise en charge. La robotique, les nanotechnologies, les vaccins tumoraux, ou encore l'intelligence artificielle, permettront à leur tour de mieux soigner les patients. Pour mesurer l'ampleur de la révolution à l'oeuvre, il faut revenir aux origines. Remonter la piste du cancer, ce tueur protéiforme à la capacité d'adaptation redou - table, de ses premiers méfaits à nos jours. Retracer le long combat mené par les médecins et chercheurs pour trouver des traitements de plus en plus efficaces et espérer demain vaincre la maladie. Voici une enquête scientifique qui se lit comme un thriller. Un voyage captivant vers la guérison. Lire la suite Fermer

Le Dr Van Lommel explore de façon scientifique les expériences de mort imminente et remet en question notre vision de la conscience et de la mort. Un best-seller mondial, traduit dans plus de dix langues et vendu à plus de 350 000 exemplaires.
Médecin cardiologue, Pim Van Lommel a reçu les confidences de patients ayant vécu une expérience de mort imminente (EMI) lors d'un arrêt cardiaque, pendant que les médecins tentaient de les ramener à la vie. Il lui fut d'abord difficile d'accepter les faits. Mais, face au nombre de témoignages recueillis, il a élaboré un protocole afin d'examiner scientifiquement ce phénomène au sein de l'hôpital.
Conscience accrue, sortie du corps, traversée d'un tunnel vers une lumière éclatante, rencontres avec des proches décédés, sensation d'amour inconditionnel... Tous ces patients ont vécu une expérience " paranormale " bouleversante.
Avec cet ouvrage, le Dr Van Lommel apporte la preuve irréfutable que les EMI ne peuvent être simplement attribuées à l'imagination, à la psychose ou à la privation d'oxygène. Il est d'ailleurs fréquent qu'elles entraînent chez les patients un changement radical de perception de la réalité.
Si la conscience perdure après l'arrêt de toutes les fonctions vitales, quelle est donc sa nature ? Et que devient-elle après la mort ?
Un fascinant voyage aux confins de la vie. Lire la suite Fermer

Ce que dit la science.
Une séance chez un ostéopathe qui " fait des miracles " sur un dos douloureux, une petite cure de granules homéopathiques ou de vitamines pour prévenir le rhume hivernal, une visite chez une hypnothérapeute qui a aidé un ami à arrêter de fumer du jour au lendemain ou encore une session de jeûne d'une semaine pour se débarrasser de quelques kilos en trop : nous avons toutes et tous eu un jour recours à une MAC, une médecine alternative et complémentaire. Il en existe des centaines, qui vont de la naturopathie à la réflexologie, en passant par les régimes détox, la médecine traditionnelle chinoise ou les coupeurs de feu.
Comment s'y retrouver dans cette jungle de pratiques hétéroclites ? Quelles sont celles dont les effets sont attestés, celles qui sont inoffensives ou celles qui peuvent se révéler dangereuses ?
Ce livre répertorie 26 des principales médecines alternatives, parmi les plus populaires et les plus répandues. Il revient sur leurs origines, leurs pratiques, explique comment est évaluée leur efficacité dans des fiches claires et accessibles qui répondent pour la première fois à cette question essentielle : qu'est-ce qui marche ? Lire la suite Fermer

La science vient de nous faire découvrir une dimension du jeûne intermittent totalement originale. Elle concerne l'alimentation, mais bénéficie aussi à tout l'organisme grâce à des méthodes inédites agissant directement sur le cerveau, l'immunité, le sommeil et la sexualité. Désormais, chacun peut activer sa pharmacie intérieure.
En un claquement de doigt, bénéficiez de cette source d'énergie à la fois puissante et méconnue. En adoptant les nouvelles pratiques du jeûne, découvrez combien leurs effets sont immédiats sur votre santé et la force de votre mental. Intestins rajeunis, poids de forme plus facilement atteint, sommeil régénérateur meilleur, cerveau à la puissance libérée, émergence de sources de jouissance insoupçonnées, sexualité épanouie, durée de vie prolongée... Une véritable métamorphose du bien-être est en marche.
Alors rejoignez sans attendre la nouvelle révolution santé. Lire la suite Fermer

Fabien Olicard, le mentaliste français, vous présente sa masterclass ! Tout comme sur sa chaîne Youtube, découvrez des expériences à mener et des astuces pour bluffer les gens mais aussi améliorer votre vie au quotidien : comment aborder un inconnu, redeviner un prénom, reconnaître un menteur, retenir des formules mathématiques, faire passer les migraines...
50 astuces de mentaliste extraites des ouvrages
Votre cerveau est extraordinaire et
Votre cerveau est définitivement extraordinaire.

Révolution dans l'évolutionOubliés Darwin et sa théorie de la sélection organisée autour d'un arbre de vie. Nous sommes le fruit du chaos, les descendants d'épidémies, avec un génome où nos 2 % de gènes sont surclassés par 98 % de séquences parasites. Mystérieuses, incontrôlables, ces séquences ont permis l'apparition du placenta chez les mammifères ou la formation d'un embryon différent chez l'homme et les grands singes. Aujourd'hui, elles expliqueraient le diabète, les allergies, l'obésité ou la baisse d'intelligence qui a amené l'Occident a perdre 10 points de QI depuis un siècle.
Alors que l'homme a déjà provoqué l'extinction massive des espèces sauvages, faisant de la terre son jardin, la prolifération de ces épidémies pourrait achever de rebattre les cartes et donner naissance à un monde vivant complètement inédit. Lire la suite Fermer

" Un vent de liberté souffle sur ce livre : celui de la connaissance, qui permet le choix et l'autonomie. " -; Docteure Laura Berlingo
Nous savons peu de choses sur l'utérus, l'organe le plus miraculeux du corps humain. Et pour cause, la médecine a été écrite par les hommes pour les hommes, dans un système où l'intimité des femmes a toujours été contrôlée, des premières règles à la grossesse, et jusqu'à la ménopause.
Ce livre unique permet de découvrir les incroyables pouvoirs de l'utérus : Comment il est connecté au cerveau ; pourquoi il est doté d'un microbiote qui pourrait révéler bien des choses sur notre santé ; comment il stocke le sperme, décidant du moment de la fécondation... Il répond à des enjeux médicaux importants : Pourrait-on mieux soigner l'infertilité ? Pourquoi l'endométriose met-elle tant de temps à être diagnostiquée ? Quid des tampons intelligents ? L'hystérectomie affecte-t-elle le plaisir sexuel ? La gestation externe sera-t-elle bientôt possible ?
Avec un incroyable talent de conteuse, Leah Hazard nous fait rencontrer des docteur·es et des doulas, des législateur·trices et des chercheur·ses. Elle explore les controverses d'une science en construction et oeuvre pour plus de justice sexuelle et reproductive.
Préface de la Docteure Laura Berlingo, gynécologue obstétricienne, spécialisée en santé sexuelle et soin aux femmes victimes de violence.
Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Julia Couvret-Donadieu. Lire la suite Fermer

Depister, déculpabiliser, soigner.Le livre vérité du Docteur Pourcher !" Que nous soyons soignants ou non, nous sommes presque tous persuadés que l'alimentation et l'absence de volonté sont les causes essentielles de l'obésité. Préjugé dangereux et discriminant ! Depuis 2009, comme chirurgien, je prends en charge des patients souffrant d'une maladie toujours pas reconnue. Et j'assiste, effaré, à un retour en arrière lié au développement d'une phobie de la chirurgie et à la grossophobie. Nous devons considérer l'obésité comme la maladie du siècle. La considérer, c'est la reconnaître pour la dépister et la traiter efficacement sans culpabilisation. J'aimerais que ce manifeste change les regards et permette de mieux lutter contre cette pandémie qui met en jeu l'espérance de vie des humains. " Dr Guillaume Pourcher En France, le taux d'obésité pourrait atteindre 25 % d'ici 2030. Mais pour le docteur Guillaume Pourcher, l'obésité n'est ni une faute ni une fatalité.
Militant pour un recours plus fréquent à la chirurgie, il nous met en garde contre la nocivité de certains régimes alimentaires et nous appelle à résister à la sédentarité contemporaine.
Un plaidoyer indispensable pour en finir avec la stigmatisation et traiter réellement cette maladie des temps modernes.
Avec les témoignages inédits de patients, parmi lesquels Firmine Richard, comédienne, et Fred Lecanu, ancien champion de judo. Lire la suite Fermer

Si l'acupuncture reste un mystère pour beaucoup, un placebo pour d'autres, elle est de plus en plus respectée ; ses bienfaits sont désormais reconnus. Son efficacité est prouvée scientifiquement.
Médecin acupuncteur reconnu par ses pairs, l'auteur nous fait découvrir cette médecine alternative quand elle permet de soigner une insomnie, soulager douleurs articulaires ou musculaires, des migraines, diminuer le stress... Mais pas seulement !L'acupuncture se révèle aussi d'un remarquable soutien, comme médecine complémentaire, lors d'un traitement oncologique, pour supporter chimiothérapie, radiothérapie, hormonothérapie et leur cohorte d'effets secondaires...Les nombreux témoignages qui émaillent l'ouvrage nous invitent à reconsidérer notre positionnement pour nous convaincre de solliciter sans réticences les médecins acupuncteurs...

La révolution bleue est en marche.
À l’heure où les grandes firmes pharmaceutiques se livrent une concurrence acharnée pour mettre au point des médicaments toujours plus high tech et onéreux contre le cancer, un héros inattendu émerge des profondeurs de l’histoire médicale : le bleu de méthylène.
Le Dr Schwartz, médecin et chercheur, dévoile l'histoire fascinante et les promesses de ce médicament oublié. De ses premières utilisations comme colorant à ses applications contre les maladies infectieuses, l’épopée du bleu de méthylène laisse penser qu’il pourrait jouer un rôle de premier plan dans la lutte contre le cancer.
Le cancer est une maladie du métabolisme et le bleu de méthylène a le pouvoir de normaliser ce métabolisme. En association avec d’autres substances actives, le bleu de méthylène a déjà bénéficié à de nombreux malades. Il pourrait venir en aide aussi aux malades d’Alzheimer, de Parkinson et d’autres maladies du cerveau.
En examinant les études de cas, les témoignages de patients et les dernières avancées en recherche clinique, le Dr Schwartz brosse un avenir où le cancer pourrait devenir une banale maladie chronique. Il demande que, dans l'intérêt des malades, des essais cliniques soient rapidement conduits.
Suivez-le dans ce voyage captivant à travers la science, l'histoire et la médecine, et découvrez comment le passé laisse espérer de nouvelles victoires dans la lutte contre le cancer. Lire la suite Fermer

L'AVC une histoire de femmes
 
En France, une femme sur quatre sera victime d'un AVC au cours de sa vie. Les femmes y sont plus exposées que les hommes et ont en moyenne des séquelles plus sévères. Or, 80 % des AVC pourraient être évités si chaque femme prenait tout au long de sa vie les mesures nécessaires.
 
En s'appuyant sur quarante années d'expérience et les témoignages de nombreuses patientes, le professeur Pierre Amarenco dresse un état des lieux humain et accessible des facteurs de risque pouvant favoriser l'AVC. 
Il décrit les moments clés de la prise en charge dans la vie d'une femme : entre ménarche et ménopause (entre les premières et les dernières règles), lors de la prescription de la pilule, lors de la grossesse, lors de la transition vers la ménopause - moment particulièrement important du point de vue du risque vasculaire - et en postménopause. Et il détaille les nombreux moyens de diminuer les risques d'AVC. Lire la suite Fermer

En France, comme dans beaucoup d'autres pays, la consommation de médicaments augmente chaque année. Sommes-nous pour autant en meilleure santé ? Non, au contraire : l'espérance de vie patine et de plus en plus de personnes rencontrent des problèmes d'infertilité. Pire encore, les médicaments prescrits représentent la troisième cause de décès à l'hôpital.Comment en sommes-nous arrivés à cette situation, désastreuse pour notre santé mais aussi pour notre système de Sécurité sociale, et plus globalement, pour l'environnement ? Quel rôle jouent les principaux acteurs du secteur, laboratoires pharmaceutiques, autorités sanitaires, médecins ? Entre dérives des Big Pharma et faiblesse de la régulation, plongée au coeur d´un système qui s´emballe.
" Les médicaments tuent : Dépakine, Médiator... Combien de scandales faudra-t-il pour que la vie des patients passe avant les profits de l'industrie pharmaceutique ? Une enquête sans concession. "
(Marine Martin, lanceuse d'alerte de la Dépakine)" Dans les causes habituellement citées de mortalité apparaissent les maladies, les accidents, le tabac, l'alcool... mais jamais les médicaments ! Pourquoi ce déni ? "
(Dr Hervé Maisonneuve, médecin de santé publique et rédacteur scientifique)" Un livre admirablement documenté, qui montre que le seul espoir vient des citoyens. "
(Dr Luc Perino, médecin et écrivain) Lire la suite Fermer

Une révolution pour votre santé qui va vous changer la vie !Le best-seller international. Agir sur notre courbe glycémique est le geste le plus efficace que nous puissions faire pour notre santé. Près de 90 % de la population souffre d'un dérèglement du glucose et la plupart l'ignore ! Les symptômes ? Fringales, fatigue, acné, vieillissement prématuré, infertilité... et, au fil du temps, des maladies inflammatoires comme le diabète de type 2, les cancers ou les problèmes cardiaques. S'appuyant sur 300 études scientifiques récentes et sur ses propres recherches, Jessie Inchauspé vous explique le rôle crucial du glucose dans votre organisme et propose 10 conseils simples et surprenants en matière d'alimentation et de mode de vie pour faire disparaître ces symptômes sans faire de régime ni renoncer aux aliments que vous aimez. Parmi ces conseils clés : o Manger les aliments dans le bon ordre durant un repas pour perdre du poids sans effort. o Consommer l'ingrédient secret qui vous permettra de manger un dessert sans en subir les conséquences. o Modifier votre petit déjeuner pour débloquer votre énergie et réduire vos fringales... Lire la suite Fermer

La rencontre entre l'IA et les sciences du médicament, rendue visible lors de la mise au point, en 2020, de vaccins anti-COVID-19 en moins d'un an, offre aujourd'hui, pour chaque patient, la promesse de médicaments plus efficaces et plus sûrs contre la majorité des maladies. Le malade imaginé par l'IA se voit désormais offrir des médicaments personnalisés, conçus par ordinateur, testés ensuite sur des patients virtuels. Dans un futur à portée de main, s'annonce une vague de médicaments qui augmenteront la performance des corps, stimuleront l'intelligence, préviendront les maladies et ralentiront le vieillissement...
Un essai qui aborde le sujet en langage clair, dans la perspective du patient, dans ses dimensions humaines, scientifiques et sociétale.
Sommaire
Avant-propos. Un malade imaginé par une nouvelle médecine

Première partie : Les médicaments d'aujourd'hui... et de demain
Chapitre 1 : L'innovation médicamenteuse au service du patientDes premières drogues aux médicaments modernes - Comment sont développés les nouveaux médicaments ? - Qu'avons-nous dans notre armoire à pharmacie ?
Chapitre 2 : Des vaccins contre la COVID-19 aux médicaments intelligentsRetour sur la résolution de la COVID-19 - Vers des médicaments mieux adaptés au patient - Médicaments ciblés et médecine de précision
Chapitre 3 : A quoi ressembleront les futurs médicaments ?Thérapie génique et ciblages moléculaires en tout genre - Médicaments fabriqués par les plantes et les animaux - Médecine régénérative, cellules souches et transplantations high-tech - Nanomédicaments et nanorobots - L'imagination sans limites de la biologie de synthèse
Deuxième partie : La révolution du médicament par l'IA

Chapitre 4 : Pourquoi l'IA va-telle transformer la santé ?L'apparition d'une santé numérique - Qu'est-ce que l'IA ? - Une avalanche de données sur le patient - Les grandes applications en santé
Chapitre 5 : Des médicaments sur mesure Comprendre les particularités de chaque patient - Prendre les bonnes décisions pour fabriquer un médicament - Prédire le bon médicament parmi des milliards de candidats
Chapitre 6 : Une meilleure évaluation de la performance des médicaments Maladie sur puce et mini-organes de laboratoire - Tests sur jumeaux numériques et sur patients virtuels - Des médicaments plus sûrs
Troisième partie : Le patient du 21e siècle, manager de sa santé
Chapitre 9 : Une médecine personnalisée, préventive, participative De la prédiction aux médicaments préventifs - Un patient expert de sa maladie - Le patient engagé, au centre de son parcours de soin - L'hôpital intelligent
Chapitre 10 : Plus forts, plus intelligents et toujours jeunes ! Des médicaments pour améliorer la performance des corps - Des traitements pour stimuler l'intelligence - Bientôt de premières pilules de jouvence ?
Chapitre 11 : Priorité à l'humain Retrouver la confiance dans nos médicaments - Une utilisation de l'IA et des biotechnologies guidée par l'éthique - Une nécessaire transformation de nos systèmes de santé Lire la suite Fermer

« Je parle à ma généraliste de cette pince qui se forme spontanément à ma main gauche, de la dextérité et de l’habilité qui semblent vraiment m’abandonner ces temps-ci. […] Se savoir malade, même avant d’avoir un diagnostic définitif, a un fort impact psychologique. Qu’on le veuille ou non, qu’on se mente ou non, la vie en est renversée. »

Quand Guillaume Brachet, à peine 30 ans, jeune papa et enseignant-chercheur en pharmacie, apprend qu’il est touché par la maladie de Parkinson, son monde bascule. Après une période de déni, il décide d’agir : il crée une entreprise dédiée à la recherche, avec des résultats prometteurs permettant de programmer des essais cliniques. Pour financer ce projet, un défi de vie colossal l’attend : remonter la Loire en kayak malgré les symptômes. S‘il pratique couramment ce sport, c’est la première fois qu’il tente une telle distance et les obstacles sont nombreux.

Dans ce témoignage optimiste, Guillaume Brachet partage sans tabou son combat de patient-expert atteint d’une maladie qui touche de plus en plus de personnes en France et dans le monde.

Un récit qui va redonner de l’espoir à tous les malades et leurs proches !

Guillaume Brachet a fondé CXS Therapeutics, start-up destinée à développer au plus vite un traitement contre la maladie de Parkinson, qui est aujourd’hui la deuxième maladie neurodégénérative la plus fréquente après la maladie d’Alzheimer. Avec un diagnostic posé à 58 ans en moyenne et 17 % de malades de moins de 50 ans, les avancées médicales en la matière figurent aujourd’hui parmi les enjeux majeurs de santé publique. Lire la suite Fermer

Vous croyez que votre âge se calcule grâce à votre date de naissance, mais les scientifiques savent aujourd'hui évaluer votre âge véritable, celui de votre organisme. Et vous êtes probablement plus jeune, ou plus vieux que vous ne le pensez...Ce livre rend accessibles les dernières découvertes sur le vieillissement. Comprendre ses mécanismes pour en retarder les effets, voire pour les inverser, n'est plus un rêve de savant fou. C'est le quotidien de chercheurs comme Jean-Marc Lemaitre, qui, avec son équipe, démontre qu'il est possible de rajeunir. Il nous fait prendre conscience qu'une véritable révolution est en marche, celle de la longévité.
Régime alimentaire, interactions sociales, exercice physique, absence de stress, connexion avec la nature : les scientifiques ont étudié les caractéristiques communes des "zones bleues", ces territoires où se concentrent les centenaires. Leurs secrets ont été percés, et peuvent donc être reproduits. Vivre plus de cent ans en bonne santé est à notre portée.
Nous savons désormais comment influencer les aiguilles de notre horloge biologique. Nous pouvons décider de notre âge. Lire la suite Fermer

La transe pourrait-elle, à l'instar de l'hypnose, constituer un outil thérapeutique ? Une enquête menée au sein d'un réseau de chercheurs visant à étudier le potentiel médical de cette pratique.
Transe : derrière ce terme à la définition floue réside un phénomène commun, universel et ancestral. Délestée de ses apparats ethnologiques ou mystiques, elle améliorerait nos potentiels cognitif, psychique et organique. C'est la découverte réalisée à l'aube des années 2000, en Mongolie, par l'ethno-musicienne française Corine Sombrun.
À son retour en France, elle s'est entourée de neuroscientifiques pour examiner ce qui, au niveau cérébral, induit les phénomènes de la transe. À l'instar des états de méditation et d'hypnose, désormais fort bien connus, la transe pourrait ainsi devenir un outil thérapeutique complémentaire aux soins standard, pour apaiser certains maux (syndromes psychiatriques, stress, addictions) ou améliorer certaines compétences (concentration, puissance physique, agilité, logique
et rationalité).
Mais pour cela, il est nécessaire que la recherche académique analyse le phénomène et dégage des preuves formelles, phénoménologiques et cliniques. C'est l'objectif ambitieux et téméraire d'un réseau de chercheurs, médecins et professionnels de santé, qui sort la transe de sa gangue ésotérique pour l'instaurer comme pur objet d'étude scientifique. Céline Loozen a enquêté pendant deux ans au coeur de ce réseau émergent, pour en examiner les objectifs et les méthodes, et nous introduit, avec ce livre, à ces travaux prometteurs. Lire la suite Fermer

« Le minimum que puisse faire un psychiatre est de libérer le délire sous-jacent qui l'a attiré vers cette profession morbide de voyeur » dit Gérard Hof. Le ton du livre est donné d'entrée. Il ne s'agit ni d'une analyse théorique du monde psychiatrique, ni d'un plaidoyer pour une « anti-psychiatrie » mais de la relation d'une démarche d'abord personnelle, puis collective, à la frontière entre la « folie » et la « raison ». Externe puis interne à l'hôpital psychiatrique du Vinatier à Lyon, Gérard Hof essaie de se « situer » entre le monde des « soignants » et le monde des « soignés ». C'est une tentative qui le mène à une remise en question de plus en plus radicale de l'institution psychiatrique. Loin de chercher une meilleure manière de « soigner » la « folie » il en vient, à travers sa pratique personnelle, à tenter de libérer le délire collectif contenu dans les murs de l'asile. La dimension du combat qui se joue entre les « fous » et les « normaux » dépasse largement le problème de la « maladie ». Ce livre est beaucoup plus qu'un témoignage. Il est la forme que prend la lutte engagée par Gérard Hof, Sawna et les autres, lutte qui se veut d'abord lutte politique. Un texte subversif. Lire la suite Fermer

Pour tout savoir sur les perturbateurs endocriniensProduits cosmétiques et ménagers, médicaments, alimentation, pesticides, eau, air, ou encore ustensiles de cuisine : les perturbateurs endocriniens sont partout et dérèglent le fonctionnement de notre corps. Leurs méfaits sont d'autant plus inquiétants qu'ils sont observés sur plusieurs générations et les maladies associées à ces substances, comme les cancers, progressent de façon alarmante. Et les effets de cette pollution générale s'observent aussi chez les animaux.
Dans cette nouvelle édition, Corinne Lalo nous alerte sur des dangers bien réels : les résidus de médicaments et de contraceptifs hormonaux que l'on retrouve trop souvent dans l'eau du robinet, les PFAS ou " polluants éternels " et leurs effets néfastes sur la santé, la présence croissante des microplastiques dans le sang des êtres vivants, l'infertilité grandissante engendrée par ces dérèglements, la médicalisation hormonale des adolescents en lien avec les questions sur le genre et ses effets secondaires non négligeables.
S'appuyant sur de nombreux articles scientifiques et à l'aide de dessins explicatifs, Corinne Lalo décrypte le phénomène de l'empoisonnement chimique de nos cellules et donne des conseils pour s'en protéger. Lire la suite Fermer

Vous saurez tout tout tout sur le cerveau !Le cerveau semble uniforme, mais il possède une organisation hautement sophistiquée. Le cerveau semble calme, mais il bouillonne d'activité, même la nuit. Le cerveau semble immuable, mais il est en constante réorganisation, tout au long de la vie.
Découvrez le fonctionnement de cet organe mystérieux : son anatomie mais aussi ses évolutions au fil de la vie humaine.